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跑步顺心利于病,忠言逆耳利于行

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穿过幽暗的岁月  

也曾感到彷徨

当你低头的瞬间

                 才发现脚下的路                

                      ----《蓝莲花》




 2017年4月3号,我从安徽六安市的金寨县跑到了河南的固始县,完成了计划的第十一站“安徽~河南”,次日,我又坐上了六安发往西安的火车,开始准备去跑下一站“山西~陕西”,在火车上,我遇到了一个女孩。



女孩的座位就在我旁边,她比我迟上火车,她上火车时手里提着一个大大的行李箱,由于看到行李箱过大,我主动的帮她把箱子放到了行李架上,等我坐下后在无聊的旅途中我们开始聊天。


女孩是一个即将毕业的大四学生,我跟她讲了我一路的故事,去了哪些地方、蹦极的体验、在横店拍戏时好玩的事情,她也向我分享了她大学生活的事情、她对于阅读的爱好、她现在被父母安排进国企整天无聊的生活、想自己的青春更有激情与想做安稳离家近工作的纠结……。


当谈到大学生活时,她的一些话震惊到了我,她说曾经有一段时间她感到很痛苦,特别的无助和迷茫,什么事都不想做,每天她都会用手去掐自己的大腿,每次洗澡都会看到腿上到处都是青一块紫一块的,我问她为什么要这样自残,她说她觉得这样做至少她的心里会舒服一点,她说这些话时面带微笑,但我看得出她心里的痛苦有多深。



 对于她的行为我颇为不解,直到后来我在“樊登读书会”(一个读书的app)上读到一本书后才逐渐理解女孩的行为,那本书叫《我战胜了抑郁症》,女孩的行为属于中度抑或重度抑郁症,所以才会产生自残的行为,抑郁症并不是一种罕见的疾病,在中国抑郁症的患者有9000多万,每年因抑郁症而的有约28万,哥哥张国荣和乔任梁都是因为抑郁症而的,三毛、海明威、毛大庆等也都曾受过抑郁症的折磨……。当看到这些内容时,我脑袋里面冒出了一幅幅的画面,我突然明白了我为什么会喜欢跑步,为什么会这么坚定的去实现马拉松跨省跑这个想法了。


      不知道从什么时候起(可能是上小学时),我的世界成了一片黑暗,生活中的我对于任何事都不感兴趣,没有爱好,不爱说话,不苟言笑,生活和内心平静如水,每天过得特压抑,前面的路看不到任何的希望,现在想来,或许那个时候就有了轻微抑郁的倾向了,进入高中后情况更甚,由于进入的班级是学校里面最好的实验班,学习压力大,家里那时经济情况也不好,压抑的感觉时不时的就会扑面而来,不过幸运的是就在这时我碰到了跑步。

    每个人喜欢跑步的理由都不一样,有的人是为了减肥,有人是为了挑战自我,有的人只是为了能够肆无忌惮的去吃想吃的东西……,当我高一第一次跑步的时候我就深深的爱上了跑步这项运动,是因为跑步时放空脑海给了我一段自我疗伤的时间,坚持跑步让我觉得我还在有意义的活着,唯此而已。



进入大学后为了改变自己,让自己生活变得更有趣而去参加各种活动和比赛,至今还记得五音不全的我去参加新生才艺赛时尴尬的场景,真不知道当时哪来的勇气。


在大学的三年做了很多事情,参加学生会、送外卖、当服务员、做旅游代理、学习popping(机械舞)和bbox、自学笛子、创业、做生意、徒搭川藏线等,每天都有忙不完的事情,每天都被动的向前走着,却也顾不上思索所谓生活的意义。到了大三下学期,是决定毕业后走什么道路的时候了,几经思考,因为性格的原因我决定退出了之前一起创业的团队,我的生活节奏因此而慢了下来,我有了更多的时间去做自己想要做的事,但此刻我迷茫了。



大一的时候,有无数的学长学姐告诉我们一定要多去尝试做不同的事情,这样等我们大三做决定时才会知道自己真正想要,我用尽全力去做了我想做的所有事,可是到头才发现那都不是自己想要的,自己内心真正想做什么事,想成为什么样的人我却不清不楚,那段时间应该是我长这么大以来最痛苦,抑郁最严重的一段时间吧,每天浑浑噩噩,吃饭、睡觉以及找各种电视剧来消磨自己的时间,想要努力的去做些更有意义的事情,可是却没有任何方向,这种感觉就像掉进了沼泽里面一样,越挣扎就陷得越深,越痛苦。

就在我迷惘时跑步又悄然闯进了我的生活,把我从无底的深渊中解救了出来,机缘巧合下我围绕长株潭(长沙、湘潭、株洲)三角跨市跑了三个马拉松,跑完后又产生了以马拉松的形式跨省跑中国的想法,这个想法产生以后一直留在我的脑海中无法忘却,走路吃饭,甚至我经常做梦会梦到我在做这件事的路上,我黑暗的生命中仿佛有一束明亮的光照了进来,虽然不知道做这件事有什么特殊的意义,但是我知道只要我一直在实现目标的路上,我心里那盏明亮的灯就不会熄灭。



2017年6月23日,我完成了我的第13站“山东~河北”,离跑完全所有站只剩6站了。我是很幸运的,当我第一次为了凑够资金去开始跑步而发众筹时,简单的一条说说被无数陌生的网友转发,我也因这次众筹完成了马拉松跨省跑中国计划的前两站,还因此上了次报纸;当我决定休学一年边打工挣钱边跑步并把这个决定跟爸妈讲时他们没有反对,而是无条件的支持我;当我将我“奇葩”的休学理由跟辅导员讲时辅导员毫不犹豫的在休学申请书上签了字并一个劲的鼓励我;当我在此刻发现仅靠自己打工挣到的钱要跑完所有站已经绝对不可能而垂头丧气时,我遇到了拉卡拉梦想基金……,当你决定做一件事时,全世界都会给你让路,感恩一路上所有帮助过我的人。



我是一个很普通的跑者,跑龄7年,但是跑马拉松的时间只有不到两年,没有参加过任何的比赛,我跑得很慢,马拉松最好的成绩只有4小时25分钟,最差的有跑过6个多小时,上一个马拉松跑了5小时43分钟,不过这对于我来说或许不太重要。


我喜欢坚持跑步的过程,享受旅途中变换的风景,喜欢跑步时不断转换的心情。每次跑马拉松时,路上看到好看的风景我会停下来拍拍照,录录像;为了体验不同的马拉松,我会选择下雪天跑、选择在凌晨起跑跑通宵、选择在无尽的荒漠中跑;为了让马拉松更好玩,我会穿着猪八戒套装奔走在马路上、会跑步时开直播、会带着竹笛跑,跑累了就停下来吹吹笛子……。享受、好玩、陪伴,这是我对于“跑步君”这位多年好友的印象。



现在我在德州,几天后我将会去到北京,开始第十四站“北京~天津”,休学一年留给我的时间还剩下69天,希望可以无伤的跑完剩下的6站,圆满的结束这段旅程吧。


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