喜讯 | 谛听精舍(五一能量提升营)

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楼主

“谛听”，属地藏菩萨之通灵神兽，可以通过听来辨认时间万物，尤其善于听人的心。《地藏经》有言“谛听谛听，善思念之。”即以真诚心，放下执念妄想，倾听良言善法，勤思开悟，付诸行动。尘世繁杂，世人苦寻一处，涤净扰念，沉淀松弛，回归内心。

谛听精舍，蓦然回首，即为其所。闹市之中，有此一处，集传统文化之所成：禅思静修，古琴萧瑟，书法挥毫，茶香四溢，中医养生，瑜伽张弛，不尽于此。公益共享，有缘来聚。

若你来过，定会笃然停留

若你未来过，现在缘分已熟

这个五一，我们将邂逅

四个愿望，一次满足

国学茶道瑜伽梵籁

两天时间，帮您卸下身心的疲惫与负担

储备生命能量

你会遇见，不一样的自己

…

活动内容

1. 国学讲堂 — 家和万事兴：传统国学讲究天地人和，简单一句“以和为贵”则道出了处理好人际关系的重要性，尤其是家庭的亲子关系。家和万事兴，大至国家之强盛，社会之祥和，小至个人生活之幸福，均有籁和谐家庭为基础。国学大师关军利将为大家理清家庭方方面面的关系脉络，详谈"夫妻" “婆媳 ”"手足"儿女关系处理的智慧之方。

2. 瑜伽课程：适合于现代大众，长期久坐办公室，伏案工作，开车，手机脖导致的肩颈劳损，腰酸背痛，气血运行不畅等身体亚健康状态。课程编排从认识基础，把基础体式做的很好的练习者，也是一个“高级”的练习者。通过瑜伽体位法，前屈，后弯，侧伸展，手臂支撑，倒立，扭转让身体，将每个面，每个小关节都做用到。由浅至深的强化肌肉，拉伸筋膜，熟练掌握练习中如何安全精准的顺位原则。以及肩颈放松的几个经典体式。瑜伽就是连接，配合静态的呼吸法练习，搭建身体与心灵沟通的桥梁，提升身体的觉知和智性。更好的谛听身体向你传递的声音，让知与行合，身与心合。

3. 茶道：焚一缕香，听一小曲，品一杯茶，茶道，是一种以茶为载体的生活礼仪，也被认为是修身养性的一种生活方式。它通过沏茶，赏茶，闻茶。品茶，增进友谊，美心修德。中国茶道主要是一个“品”字。品茶不但是鉴别茶的优劣，也带有神思遐想和领略饮茶情趣之意。通过品茶活动来表现一定的礼节、人品、意境、美学观点和精神思想的一种饮茶艺术。品茶能静心、静神、有助于陶冶情操、去除杂念，这与提倡“清静、恬澹”的东方哲学思想很合拍，也符合佛道儒的“内省修行”思想。饮茶修道，重在道德实践性。一步步地由外到内，既是饮茶的艺术，也是生活的艺术，更是人生的艺术。

4.《梵籁》音乐会：音乐创作灵感来源于弘一法师同名墨宝《梵籁》，讲述一位菩萨成长的故事。这位菩萨自小学习佛法，长大后经历种种苦难，忽然有一天醒悟了，出家了，努力修行成就，最后乘愿再来，普渡众生。故事共分7个章节，均为一些境界上的描述。

第一章初心

第二章尘牵

第三章苦海

第四章明心

第五章空门

第六章化莲

第七章普渡

5. 石磬表演:《灞桥柳》

6. 星期天乐队：

《梦幻曲》---小乐队合奏，

仓央嘉措配乐朗诵《那一世》、《无题》。

乐队成员：

朗诵：雨后

第一小提琴：李响

第二小提琴：单晶晶

吉他：李大维

大提琴：李维钧

❂ 老师介绍 ❂

关军利

关公76代传人，国学应用特级导师，观自在国学堂创始人，家和万事兴团队指导老师，曾任世界500强企业高级培训导师，家和万事兴梦想团队指导老师。五行观人学会会长，已成功开办3000余场活动，将近10万人受益。

郑礼

2012年至今，不断深入学习和研究哈他精准顺位理疗瑜伽体系。2015年参加Kinki后弯主题系列课程，在伸展肩膀胸腔以及激活心轮能量方面有着自己的独特感悟，同年跟随小航老师学习深度补气养元引导术。2016年跟随中医世家国内知名瑜伽老师、各大卫视健康节目录制讲师---迷罗先生，系统学习中医经络养生与瑜伽融会贯通。广州电视台综合频道科普节目应邀肩颈瑜伽老师。