【大道至简】太极解析:手挥琵琶

本期我们来讨论一个文艺的招势——“手挥琵琶”。招如其名，清新自然。这一招势，接“搂膝拗步”之后，可分解为以下四个步骤：

（1）右脚跟进半步，右手松腕

（2）重心后移，左手上提

（3）腰向右转，右手旋臂，提左膝

（4）脚跟落地，开胯松腰

在这四个步骤中，容易出现以下几个问题：

【易犯错误1】右脚落地后脚尖方向过大

右脚上半步后，一个常见错误就是脚尖呈90度外摆，这个错误的方向会导致接下去重心后移的不便。正确动作应当是脚尖向斜前方45度。

【易犯错误2】右肘后撤过快

第二个步骤是重心后移，注意在这个过程中，右手并没有太多的动作。上图中的右手在腰未转动时，就过快后撤了。正确动作应如下图傅老师所示。

【易犯错误3】未用腰带动手臂运动

前文中多次提到，太极拳应当以腰为中轴，用腰带动手臂的运动。上图中腰还没转到位，肘已后撤过多，且过早旋臂，应当保持腰与手臂的同步运动。

【易犯错误4】手挥琵琶合于身的正前

琵琶不是抱在身前弹奏的吗？这样有哪里不对？“手挥琵琶”不是真的在弹奏琵琶，应当转腰侧身，这是有其实际意义的，看文不如看视频，我们来看傅老师讲解为什么手挥琵琶不能合于身前。

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现在拳友们知道了，手挥琵琶不仅仅是一个听上去文艺，做出来漂亮的招式，其暗含虬劲，攻防一体，制人于无形。

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