这个地方越粗,血管越差?每天喝一杯它,血管越喝越年轻!必学!
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皱纹越来越多，意味着人越来越老了！舌头越来越紫，意味着心脏越来越不好了......身体发生变化后，人们可以从身体上一些信号看出来。但是任其发展下去就可能会更严重，所以应当引起我们的重视！
不管是人的衰老到疾病的发生，都会有信号提示你！那么，血管差又有什么信号呢？
脖子越粗，血管越差！
“一般来说，脖子粗细和肥胖程度有着直接关联。尤其是男性到了中年以后，女性到围绝经期以后，大部分会有明显的体形改变，脖子也会跟着变粗”。
随着年龄增加，血管开始老化，中老年人群原本就是心脑血管疾病的高发群体，再加上肥胖的高危因素，综合起来，脖子粗的人发生心血管疾病的概率增高并不意外。
脖子粗不粗，一测便知！
如果男性颈围超过39 厘米，女性颈围超过35厘米，则说明脖子较粗，发生心血管事件的风险高。
测量脖子时，将皮尺水平置于颈部最细处进行测量，即颈后第七颈椎上缘（低头时摸到的颈后最突起处），至前面的喉结下方，完成测量。
测完后，你的脖子正常么？
如果你的脖子较粗，就一定要引起注意了。早点“养”血管，胜于老来“治”。因此保护血管，永远都不嫌迟，有什么有效的方法能保护好血管呢？
每天喝一杯它
血管越喝越年轻！
众所周知，菊花一般是用来降火的，其实它还有助于血管扩张，使心血管系统保持健康。
在药用植物的古书中，关于菊花的功效与作用有如下记载：味甘苦、性微寒，主治风热感冒、头痛眩晕、皮肤病和血流不畅。
常喝菊花茶有助于保护血管，那么长期喝菊花茶还有哪些好处呢?菊花又和什么搭配效果会更好呢？
1
清肝
菊花入肝经，有解热作用，同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。肝经湿热的表现主要有口苦咽干、心烦意乱、阴囊潮湿等症状，平时要多补充维生素A，外涂缇妍堂舒阴膏，杀菌止痒，除湿散热。
2
利水
早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，可以用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
3
祛湿
菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效，湿气重者加茵陈、车前子、茯苓一起煮，或者直接泡一杯粟滋轩二十八谷散，快速祛湿，神清气爽，从内到外散发美。
材料：菊花、山楂适量。
做法：
1、把菊花和山楂用水冲洗。
2、把这2种材料放入茶壶，用开水冲泡，盖盖闷6-8分钟即可饮用。
山楂含多种维生素、有机酸、黄酮类物质，有平稳血压、降低胆固醇、软化血管的作用。山楂还能收缩子宫，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。女性朋友平时注意呵护私处，洗澡时用缇妍堂女性护理液清洗私处，杀菌抑菌，预防妇科病。
菊花和山楂搭配，两种药材相辅，经常饮用菊花山楂茶有软化血管的作用。
材料：菊花、枸杞适量。
做法：
1、将菊花以热水冲泡。
2、加入枸杞，静待1分钟即可饮用。
枸杞具有清除人体自由基的作用，可有效保护心脏血管内皮，维持血管的弹性，也能抑制心跳，对调整心律不齐也有帮助。它还参与维生素A合成，含有的铁元素可促进造血功能。
菊花和枸杞这个最佳搭配，经常饮用菊花枸杞茶还能维持血管弹性。
枸杞+菊花的其他功效
1眉清目秀
《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平"具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄，眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具电力了。
2明亮双目
现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺有较好的疗效。脸上长痘，长疮等都会表现为肝火太旺，我们要饮食清淡，清洁肌肤后涂抹滨趣芦荟凝胶，祛痘淡印，美白嫩肤，强效补水，控油收毛孔。
3补肾生精
枸杞，"补肾生精，养肝明目，去疲劳，安神，令人长寿。" 现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。最好就是睡前再喝一杯粟滋轩核桃黑豆粉，加强养肝明目功效，还能补血安神，固精强腰，乌须黑发。
材料：菊花，金银花，茉莉花
做法：
1、菊花，金银花，茉莉花均少许冲水一遍
2、把这3种材料放入茶壶，用开水冲泡即可
可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
材料：菊花、蜂蜜适量。
做法：
1、菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟
2、过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。
菊花蜂蜜同服有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化等作用，能够起到润肠通便，提高美容养颜之效，对长期面对电脑工作的人甚好。痔疮患者早起喝杯菊花蜂蜜水能润肠通便，每天便后涂抹缇妍堂断痔膏，缓解肛门肿痛，润肛润痔。
材料：菊花、桑叶、枇杷适量。
做法：
1、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，
2、用沸水冲泡代茶饮
可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
桑叶具有良好的皮肤美容作用，尤其对痤疮、褐色斑有较好的疗效。例如捣碎鲜桑叶，敷在色斑上，半小时后洗去，再涂抹滨趣淡斑霜于斑点处进行按摩，溶解色斑，美白去黄，对痤疮也可以起到一定的治疗效果。
而琵琶煮水喝，主治猝宛不止，下气，治呕吐不止，妇女产后口干，能和胃降气，清热解暑毒，用琵琶煮水泡脚后局部外用缇妍堂护足组合，抑菌止痒，治脚气和脚脱皮。
材料：菊花、山楂适量。
做法：
1、取野菊花15克(鲜品加倍)
2、沸水冲泡10分钟，入冰糖20克溶化即可
每日2剂，代茶饮用，冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。调查研究表明，约九成的鼻咽癌是鼻炎久治不愈恶化导致，鼻炎患者一定要及时治疗，每天坚持喷缇妍堂蛇胆喷剂，舒缓鼻黏膜，减少充血和刺激，直至痊愈再停用。
菊花的几种养生方法
1菊花枕
将阴干的菊花瓣收入枕中，可辅助治疗高血压、头晕、失眠、眼睛红血丝。临睡前记得喝一杯粟滋轩百合莲子绿豆粉，促进睡眠的同时，还能清热解毒，促进食欲，缓解头疼胸闷症状。
2菊花羹
将菊花与银耳（或莲子）煮或蒸熟后，加入少许冰糖，可去散风清热，平肝明目，滋阴润肺，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。
3菊花酒
也叫“长寿酒”，由菊花加糯米、酒曲酿制而成，味道清凉甜美，有养肝明目、健脑、延缓衰老等功效。从医学角度看，菊花酒的还可以治头昏、降血压、减肥功效。湿气会使体内毒素淤积，也是导致肥胖的“凶手”之一，除了常吃利湿食物外，早晚喝粟滋轩红豆薏粉，祛湿更彻底。
4菊花糕
把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，有清凉去火的食疗效果。
5菊花粥
将菊花与粳米同煮制粥，能清心、除烦、悦目、去燥。粳米供养的红细胞生命力强，可预防过敏性疾病，过敏体质常备缇妍堂护肤乳膏，一旦过敏马上涂抹，千万不要抓挠，快速止痒。天猫网的才是正品，某些不良商家挂羊头卖狗肉，小编就因一时不注意买错过。
6菊花膏
以鲜菊花加水煎熬，过滤后取药汁并兑入炼好的蜂蜜，制成膏剂，具有疏风、清热、明目的作用。
7菊花熏蒸
若患神经性头痛，可用白菊花200克，加水煮沸，倒入脸盆内，趁热熏蒸头部，蒙盖毛巾被，至药汁温度降至体温以下为止。若患肩颈腰腿疼痛，可直接贴荟欣福消痛贴，快速、极大缓解疼痛。
8菊花菜肴
用菊花与猪肉、牛肉合炒，或与鱼肉、鸡肉合煮而成的 “菊花肉片”，荤中有素，补而不腻，清心爽口，可用于辅助治疗头晕目眩、热伤风等病症。
9鲜菊花
鲜菊花叶一把，捣细，绞汁，加水代茶饮用，治齿龈炎，同时要使用消炎的牙膏沾点缇妍堂珍珠亮白牙粉刷牙，抑制牙斑菌，深层融菌，坚固牙齿，清新口气，养成注意口腔卫生，定期检查牙科的好习惯。
脖子越粗，血管越差！每天喝杯菊花茶，血管永葆年轻。
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